Dicas Naturais, Remédios Caseiros

Receita Natural

Receita Natural

Plantas e Ervas ajudando em sua Saúde

Pesquisar

Chá de Hortelã e Camomila

O chá de hortelã e camomila é indicado para quem está com problemas de digestão. Ambas as plantas medicinais possuem propriedades que atuam no sistema digestivo, aliviando a sensação de mal estar após as refeições e facilitando o processo de digestão da comida. A dica, portanto, é beber o chá logo após comer, principalmente se o alimento for pesado ou muito gorduroso. Veja a receita.

Hortelã

Hortelã

Você vai precisar de:

  • 1 colher (sopa) de folhas frescas de hortelã
  • 1 colher (sopa) de folhas frescas de camomila
  • 2 xícaras (chá) de água

Modo de Preparo:

Coloque a água para ferver. Assim que entrar em ebulição, desligue e acrescente as ervas frescas. Tampe a panela e mantenha abafado por cerca de 10 minutos. Depois coe e reserve para consumir ao longo do dia.

Posologia

Tomar 1 xícara (chá) após as principais refeições (almoço e jantar).

Cuidados

Gestantes, lactantes e pessoas com enxaqueca crônica devem evitar o uso da camomila. Algumas pessoas costumam apresentar reações adversas com o uso da camomila. Ambas as ervas devem ser consumidas conforme as indicações.

Receitas e Naturais em seu email