Dicas Naturais, Remédios Caseiros

Receita Natural

Receita Natural

Plantas e Ervas ajudando em sua Saúde

Pesquisar

Chá anti Stress

Este chá para acabar com os sintomas do estresse, quer dizer, aquela crise de desânimo que é subseqüente a um período de grande agitação e cobrança. A base do chá é o Alcaçuz, erva medicinal que tem grandes poderes relaxantes por conter cortisol como constituinte químico, fazendo que o nível de cortisol não caia no organismo e, ao mesmo tempo, não deixando o indivíduo abatido até que a produção natural se normalize.

Alcaçuz

Alcaçuz

Você vai precisar de:

  • Uma colher de sobremesa com folhas de Alcaçuz picadas
  • Uma xícara de água

Modo de Preparo:

Faça uma infusão. Primeiramente ferva a água e, após desligar o fogo, coloque as folhas de Alcaçuz e tampe.

Posologia

Beba três doses por dia do chá antistress de três em três horas.

Precauções

  • Gestantes devem evitar o consumo;
  • Se utilizado em excesso, pode aumentar a pressão sangüinea;
  • Não ingerir mais do que 6 gramas da planta ao dia.
Receitas e Naturais em seu email