Importante:
As receitas e dicas aqui dispostas são uma orientação, prática e fácil, àqueles que desejam utilizar de plantas e ervas que estão a disposição de todos.
Portanto, o conteúdo que aparece no Receita Natural NÃO oferece uma alternativa segura contra doenças, são apenas de caráter informativo ou complementar. Sempre procure um médico ou especialista para um diagnóstico preciso e um tratamento correto para seu caso.
Sempre procure um médico!
Chá anti Stress - Receita Natural
Este chá para acabar com os sintomas do estresse, quer dizer, aquela crise de desânimo que é subseqüente a um período de grande agitação e cobrança. A base do chá é o Alcaçuz, erva medicinal que tem grandes poderes relaxantes por conter cortisol como constituinte químico, fazendo que o nível de cortisol não caia no organismo e, ao mesmo tempo, não deixando o indivíduo abatido até que a produção natural se normalize.
Alcaçuz
Você vai precisar de:
- Uma colher de sobremesa com folhas de Alcaçuz picadas
- Uma xícara de água
Modo de Preparo:
Faça uma infusão. Primeiramente ferva a água e, após desligar o fogo, coloque as folhas de Alcaçuz e tampe.
Posologia
Beba três doses por dia do chá antistress de três em três horas.
Precauções
- Gestantes devem evitar o consumo;
- Se utilizado em excesso, pode aumentar a pressão sangüinea;
- Não ingerir mais do que 6 gramas da planta ao dia.
