Como Preparar Chá para Aliviar a Tosse?
A tosse é um problema bastante comum, principalmente com o tempo frio e seco. Aprenda a preparar um chá para aliviar a tosse aguda, feito com mel, alho e gengibre. A receita caseira é bem simples e eficiente.
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A noz moscada é rica em substâncias benéficas, que ajudam a combater inflamações, melhorar a digestão e acabar com a insônia. Veja como preparar e consumir o chá de noz moscada para aproveitar todos esses benefícios.
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