Dicas Naturais, Remédios Caseiros

Receita Natural

Receita Natural

Plantas e Ervas ajudando em sua Saúde

Pesquisar

Como perder a barriga

Talvez o título do post contenha algum exagero, já que perder a barriguinha não é tão fácil assim. Receitas milagrosas, simpatias e remedinhos naturais costumam não funcionar pois na maioria dos casos, quem quer perder a barriga não está disposto a passar por alguns sacrifícios para emagrecer. São eles: fechar a boca e se exercitar.

Claro que existem outras alternativas, algumas intervenções e procedimentos além de medicamentos, mas são pouco eficazes a longo prazo se não associados a uma nova educação alimentar e vida saudável. O mesmo se aplica para o chazinho que daremos hoje no blog, o famoso chá verde (Camellia Sinensis). Aproveite e conheça também o chá vermelho.

Chá Verde

Chá Verde

Você vai precisar de:

  • Uma colher de folhas secas de chá verde
  • Uma xícara de chá de água

Modo de Preparo:

Leve a água ao fogo e aguarde até que levante fervura. Então desligue o fogo e despeje sobre a xícara com as folhas de chá verde. deixe descansar por alguns minutos e coe.

Posologia

Beba duas xícaras do chá por dia

Cuidados

  • Grávidas, crianças, pessoas com problemas cardiovasculares, de estômago sensível devem evitar o consumo,
  • Tomado a noite, pode retira o sono pela cafeína.
http://chavermelho.com.br/

Mais Receitas e Dicas Naturais

Receitas e Naturais em seu email