Importante:
As receitas e dicas aqui dispostas são uma orientação, prática e fácil, àqueles que desejam utilizar de plantas e ervas que estão a disposição de todos.
Portanto, o conteúdo que aparece no Receita Natural NÃO oferece uma alternativa segura contra doenças, são apenas de caráter informativo ou complementar. Sempre procure um médico ou especialista para um diagnóstico preciso e um tratamento correto para seu caso.
Sempre procure um médico!
Chá para congestão nasal - Receita Natural
Este chá para congestão respiratória e que também atua como expectorante natural é feito a partir de uma planta não muito conhecida, a polígala (Polygala senega). Apesar disso, este chá é um dos que encontra na lista de plantas e remédios naturais regulamentados pela ANVISA.
Poligala
Você vai precisar de:
- 4,5 g (uma colher e meia de sopa) da raiz da polígala
- 150 mL (uma xícara de chá) de água
Modo de Preparo:
Prepare uma infusão com a raiz da polígala: leve a água ao fogo até levantar fervura. Desligue e, só então, acrescente a raiz da polígala, deixando abafado por alguns minutos
Posologia
Utilizar uma xícara de chá de três a quatro vezes ao longo do dia
Cuidados
Altas doses deste chá pode provocar vômitos, diarreias e problemas gastrintestinais.
