Chá para Cólicas Gastrointestinais
O chá de erva doce é muito utilizado e conhecido por suas propriedades contra as cólicas, sejam em bebês quanto a cólica gastrointestinal que temos a receita de hoje. Esta receita tem o aval da ANVISA que, além de recomendar a erva doce (Pimpinela anisum também conhecida com Anis) para estas cólicas, também mostra ser eficiente contra má digestão e atua como expectorante.
Você vai precisar de:
- 1,5 g (três colheres de café) com os frutos da erva doce
- 150 mL (uma xícara de chá) de água
Modo de Preparo:
Aqui faremos uma decocção, fervendo os frutos da erva doce por alguns minutos junto com a água. A observação é que a erva doce deve ser amassada imediatamente antes de ser utilizada.
Posologia
Uma xícara do chá de erva doce três vezes ao dia
Outras receitas
Gengibre
O gengibre tem ação anti-inflamatória, muito eficaz para tratar problemas digestivos. Você pode usar em forma de chá, ingerir pequenos pedaços de gengibre, tomar suco de gengibre ou chupar balas. O gengibre também serve para tratar problemas intestinais. Neste caso é recomendável tomar o chá de gengibre.
Camomila
A camomila tem ação calmante que ameniza as cólicas de estômago e intestino. É recomendável tomar o chá da camomila.
Carqueja
A carqueja é excelente para prevenção de úlceras estomacais e ajuda na redução do suco gástrico que pode provocar cólicas.
Ingredientes
- 02 colheres de sopa de folhas picadas de carqueja
- meio litro de água
Modo de preparo
Coloque a carqueja e a água em uma panela e leve ao fogo. Deixe ferver por 5 minutos. Desligue o fogo, tampe e deixe descansando até esfriar. Coe e tome 3 xícaras ao dia antes das principais refeições
Hibisco
O hibisco auxilia no bom funcionamento do trânsito digestivo combatendo a prisão de ventre e cólicas no intestino.
Ingredientes
- 01 colher de sopa de de flor desidratada de hibisco
- 01 litro de água
Modo de preparo
Coloque a água em uma panela e leve ao fogo. Quando levantar fervura, desligue e adicione o hibisco. Deixe descansando por 3 minutos. Espere esfriar e beba em seguida. Tome até a melhora dos sintomas.
A erva-doce é excelente para tratar cólicas gastrointestinais.
Alcachofra
A alcachofra tem oligossacarídeos e carboidratos solúveis que são fibras dietéticas que evitam a constipação e posteriormente, as cólicas.
Ingredientes
- 02 gramas de folhas de alcachofra
- 01 xícara de água
Modo de preparo
Coloque a água em uma panela e leve ao fogo. Quando levantar fervura, adicione as folhas de alcachofra. Desligue, tampe e deixe descansando por alguns minutos. Coe e beba em seguida.
Hortelã
A hortelã tem um efeito analgésico natural que elimina dores provocadas por cólicas estomacais e intestinais e estimula o bom funcionamento do aparelho digestivo.
Ingredientes
- 300 ml de água
- 02 colheres de sopa de folhas de hortelã picadas
Modo de preparo
Ferva a água. Desligue o fogo e acrescente as folhas de hortelã. Tampe e deixe descansando por 10 minutos. Coe e beba sempre antes das refeições.
Sene
- 200 ml de água
- 01 colher de chá de folhas secas de sene
Modo de preparo
Coloque a água e as folhas de sene em uma panela e leve ao fogo. Deixe fervendo por 5 minutos. Desligue o fogo, tampe e deixe descansando por 15 minutos. Coe e beba em seguida.
- 01 colher de sopa de folhas de boldo
- 01 xícara de água
Modo de preparo
Coloque a água para ferver. Quando levantar fervura, adicione as folhas de boldo. Tampe e deixe descansando por 10 minutos. Coe e toma 3 x ao dia.
Anis estrelado
O anis estrelado é muito indicado para problemas com cólicas, gases e dores no estômago e intestino.
Ingredientes
- 01 colher de sopa de chá de anis estrelado
- 01 litro de água
Modo de preparo
Coloque a água e o anis estrelado em uma panela e leve ao fogo. Deixe fervendo por 15 minutos. Tampe e deixe esfriando. Tome morno.
- 01 colher de chá de erva doce
- 01 xícara de água fervente
Modo de preparo
Ingredientes
- 01 colher de chá e menta-pimenta
- 01 xícara de água fervente
Modo de preparo
Adicione a menta-pimenta na água fervente. Tampe e deixe descansando por 10 minutos. Beba várias vezes até sentir a melhora dos sintomas. Não adicione açúcar que pode provocar gases.
Folha de abacateiro
A folha de abacateiro tem ação diurética e acalma o sistema gastrointestinal, amenizando e eliminando as cólicas.
Ingredientes
- 3 gramas de folhas secas de abacateiro
- 200 ml de água
Modo de preparo
Adicione a água e as folhas de abacateiro em uma panela e ferva por 5 minutos. Tampe e deixe descansando por 10 minutos. Tome uma xícara de chá de hora em hora até melhorar os sintomas.